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Haben Frauen Testosteron?

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In einem Dokumentarfilm über Fitness habe ich gesehen, dass gesagt wurde, dass Frauen wegen ihrer niedrigen Testosteronkonzentration nicht so groß werden können wie Männer. Wenn es stimmt, dass Frauen Testosteron haben, wo wird es hergestellt? Warum entwickeln manche Frauen, insbesondere später im Leben, Gesichtsbehaarung (wenn auch offensichtlich nicht so viel wie Männer)? Haben Männer auch "weibliche" Hormone im Körper?


Ja, das tun sie. Die Eierstöcke produzieren sowohl Testosteron als auch Östrogen. Über die Eierstöcke und die Nebennieren werden relativ kleine Mengen Testosteron in Ihren Blutkreislauf abgegeben. Sexualhormone sind an Wachstum, Erhaltung und Reparatur von Fortpflanzungsgewebe beteiligt [1].

Der Serumtestosteronspiegel bei Frauen ohne Akne, Hirsutismus oder Menstruationsstörung beträgt 14,1 +/- 0,9 ng/dl (Nanogramm pro Deziliter) [2]. Ein durchschnittlicher erwachsener Mann hat 270-1.070 ng/dl Serumtestosteron [3].

Auch Männer haben weibliche Sexualhormone. Für einen vorpubertären Mann wird ein Östrogenspiegel zwischen 1 und 3,7 ng/dl erwartet. Während der Pubertät fallen die normalen Werte zwischen 2,3 und 8,4 ng/dl. Die Werte für einen erwachsenen Mann sollten zwischen 2,5 und 5 ng/dL . liegen [4].


Verweise:

  1. WebMD, LLC. Normale Testosteron- und Östrogenspiegel bei Frauen.
  2. Ayala C, Steinberger E, Smith KD, Rodriguez-Rigau LJ, Petak SM. Serumtestosteronspiegel und Referenzbereiche bei Frauen im gebärfähigen Alter.
  3. Alexia Severson. Testosteronspiegel nach Alter. Healthline Networks, Inc.
  4. weiseGEEK.com. Was sind normale Östrogenspiegel bei Männern? (Maßangaben in Pikogramm pro Milliliter, umgerechnet in ng/dL)

Gesunde junge Männer haben Östradiolspiegel im Bereich von 20-30 pg/ml. Östrogen ist auch eine Gruppe von Hormonen, einschließlich Östradiol und Östron zum Beispiel. Sie sollten sich keine Hormone als Frauenhormone oder Männerhormone vorstellen, da beide Geschlechter sie alle haben, wenn auch in unterschiedlichen Anteilen, und oft über verschiedene Wege / Organe erzeugt werden.

dieser Link ist der beste, den ich innerhalb weniger Sekunden nach einer Google-Suche finden konnte: http://emedicine.medscape.com/article/273153-overview es wird wirklich beschrieben, wo und welche Hormone wo und in welchen Mengen hergestellt werden wie und wo sie im Körper in stärkere Steroide umgewandelt werden können.


Wenn Sie diese 7 Persönlichkeitsmerkmale haben, haben Sie möglicherweise einen hohen Testosteronspiegel

Wenn wir an Hormone denken, neigen wir dazu, darüber nachzudenken, wie sie Teile unserer Gesundheit wie unsere Stimmung, unsere Haut oder unser Energieniveau beeinflussen. Aber auch Hormone können eine Rolle in unserer Persönlichkeit spielen, insbesondere wenn es um Testosteron geht. Es gibt eine Reihe von Persönlichkeitsmerkmalen, die mit einem hohen Testosteronspiegel verbunden sind, und das Verständnis dieser Verbindung könnte Ihnen helfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie Ihre Persönlichkeit durch Ihre Biologie auf faszinierende Weise geformt werden kann.

"Im Allgemeinen können Hormone wie Testosteron und andere Chemikalien in unserem Körper die Art und Weise beeinflussen, wie wir Situationen wahrnehmen und darauf reagieren", sagt die lizenzierte Psychologin Ashley B. Hampton, PhD, gegenüber Bustle. Sie können auf Menschen unterschiedlich wirken und sich in bestimmten Situationen auch anders manifestieren.

Obwohl ein hoher Testosteronspiegel oft mit einem höheren Niveau weniger wünschenswerter Eigenschaften wie Wut oder Aggression verbunden ist, sind nicht alle Eigenschaften, die auf das Hormon zurückzuführen sind, negativ und können oft zu Ihren Gunsten wirken.

Nicht jeder, der diese Eigenschaften hat, hat unbedingt einen höheren Testosteronspiegel, aber die Forschung zeigt, dass diejenigen, die mehr von dem Hormon haben, dazu neigen, in diese Kategorien zu fallen. Hier sind sechs Persönlichkeitsmerkmale, die laut Experten auf einen hohen Testosteronspiegel hinweisen können.


Normale Testosteronspiegel bei Frauen

Wie bereits erwähnt, ist die Beurteilung eines akzeptablen Testosteronspiegels bei Frauen nicht immer einfach. Es gibt keine nationalen Richtlinien und die Tatsache, dass Labore und medizinische Zentren jeweils eigene Standards haben können, erschwert diese Art der Diagnose erheblich.

Obwohl die National Institutes of Health die normale Testosteronspiegel bei Frauen bei 30 – 95 ng/dl, andere Berichte aus verschiedenen Labors besagen, dass es überall sein kann von 8 – 60 ng/dL oder 15 – 70 ng/dL für Gesamttestosteronwerte. Diese Diskrepanz kann es Ärzten, die keine Hormonersatztherapie-Spezialisten sind, erschweren zu wissen, wann und wie eine Frau mit niedrigem T behandelt werden soll.


Der weibliche Hormonzyklus

Nachfolgend finden Sie eine kurze wöchentliche Anleitung, die einige der vielen Möglichkeiten aufzeigt, wie sich Ihre Hormone während der vier Wochen Ihres Zyklus auf Sie auswirken – vom ersten Tag Ihrer Periode bis zum Tag vor Ihrer nächsten Periode.

TUm einen detaillierten Überblick darüber zu erhalten, wie sich Ihre Hormone auf Ihren gesamten Zyklus auswirken, holen Sie sich Gabrielles Buch 28 Days: What Your Cycle Reveals About Your Moods, Health & Potential bei Amazon.com. Dies ist das Buch, das die zyklussynchronisierende Bewegung ins Leben gerufen hat!

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Woche 1 Tag 1 (erster Tag der Periode) bis Tag 7: Östrogen steigt

Während Ihrer Woche 1 beginnt Östrogen am niedrigsten Punkt und beginnt einen stetigen Anstieg. Am ersten Tag dieser Zykluswoche kann der niedrige Spiegel dieses Hormons in Kombination mit periodenbedingten Schmerzen und Müdigkeit Sie ein wenig ruhig machen und dazu führen, dass Sie es vorziehen, in der Nähe Ihres Hauses zu bleiben.

Da das Östrogen jedoch während dieser Zykluswoche ansteigt, wird dieses Hormon Ihre Stimmung, Energie und Geduld steigern und Ihre Lust auf Abenteuer und Geselligkeit steigern.

Sie werden immer optimistischer und motivierter, Ihre verbalen Fähigkeiten und Ihr Gedächtnis verbessern sich und es ist einfacher, neue Fakten aufzunehmen und neue Fähigkeiten zu erlernen.

Bei einigen Frauen treten diese hormongesteuerten Vorteile schnell ein, bei anderen dauert es ein paar Tage oder länger. Es hängt von Ihrer persönlichen Empfindlichkeit gegenüber Hormonschwankungen ab und davon, ob Sie genügend eisenreiche Lebensmittel zu sich nehmen, um den Eisenverlust während der Menstruation auszugleichen. (Wenn Eisen nachlässt, kann dies Müdigkeit, Nebel und eine niedergeschlagene Stimmung auslösen. Wenn Sie nicht genug Eisen in Ihrer Ernährung zu sich nehmen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie ein Eisenpräparat einnehmen können.)

Einige andere Effekte, auf die Sie sich in Ihrer Woche 1 freuen können: Sie haben mehr Interesse an Romantik und Ihre Libido steigt stetig. Infolgedessen können Sie nach Wegen suchen, neue Leute kennenzulernen oder mehr Zeit mit Ihrem aktuellen Partner zu verbringen.

Sie bauen auch mehr und schneller Muskeln auf, wenn Sie Widerstandsübungen wie Gewichtheben oder Widerstandsbänder aufgrund des steigenden Östrogens machen.

Steigendes Östrogen hat auch eine leicht appetitzügelnde Wirkung, was es etwas einfacher macht, kleinere Portionen zu sich zu nehmen und sich für gesündere Lebensmittel zu entscheiden.

Möglicherweise stellen Sie zu Beginn Ihrer ersten Woche fest, dass chronische oder wiederkehrende Gesundheitsprobleme wie Asthma, Ekzeme und Reizdarmsyndrom auftreten. Dies liegt daran, dass Sie, obwohl Ihr Östrogenspiegel täglich steigt, immer noch mit einem relativ hohen niedriges Niveau dieses Hormons. Da das Östrogen jedoch während dieser Woche weiter ansteigt, nehmen die Symptome im Allgemeinen ab.

Woche 2 Tag 8 bis zum Eisprung (das ist Tag 14 in einem 28-Tage-Zyklus): Östrogen und Testosteron steigen an, bis sie ihren Höhepunkt erreichen

Das Östrogen steigt während der gesamten Woche 2 weiter an und stellt dabei alle positiven Effekte wieder her, die Sie in Woche 1 erlebt haben: Ihre Stimmung, Energie und Geduld steigen weiter, Sie sehnen sich nach Abenteuern und neuen Erfahrungen und sind am glücklichsten, wenn umgeben von vielen Menschen und im Gespräch.

Ein hoher Östrogenspiegel macht Sie auch mutiger, selbstbewusster und bereit für eine Herausforderung. Du denkst schnell und lernst leichter neue Fakten und Fähigkeiten.

Während dieser Zykluswoche sind Sie koordinierter und haben schnellere Reaktionszeiten, Ihre verbalen Fähigkeiten sind auf dem Höhepunkt und Sie haben ein schärferes Gedächtnis.

Ein hoher Östrogenspiegel löst eine größere Ausschüttung von schmerzmaskierenden Endorphinen im Gehirn aus, was bedeutet, dass unangenehme Aktivitäten – wie der Gang zum Zahnarzt oder eine Grippeschutzimpfung – diese Woche weniger weh tun als in den anderen Wochen Ihres Zyklus.

Der hohe Spiegel dieses Hormons macht Sie auch in Bezug auf Ihr Aussehen selbstbewusster. Tatsächlich steigert Östrogen Ihre Attraktivität, indem es subtile Veränderungen im Weichgewebe hervorruft, die Ihre Gesichtszüge etwas symmetrischer machen.

Sie neigen dazu, aufgrund der leichten appetithemmenden Wirkung des steigenden Östrogens etwas weniger hungrig zu sein. Untersuchungen zeigen, dass Ihr Appetit während des Eisprungs noch weiter sinkt, was dazu führt, dass Sie weniger essen als zu jeder anderen Zeit in Ihrem Zyklus. Sie werden feststellen, dass es auch einfacher ist, sich für leichtere, gesündere Lebensmittel zu entscheiden, da Östrogen die Willenskraft erhöht (und Ihre Fähigkeit, Versuchungen zu widerstehen) erhöht und Ihre Motivation steigert, Ihre Ziele zu erreichen, die Ihnen gut tun.

Du baust mehr und schneller Muskeln auf, wenn du in der ersten Hälfte deines Zyklus – deiner Woche 1 und Woche 2 – Widerstandsübungen machst, im Vergleich zu denen in der zweiten Hälfte deines Zyklus – deiner Woche 3 und Woche 4 – dank steigendes Östrogen.

Ein weiteres Hormon, das in Ihrer zweiten Woche entscheidend ist, ist Testosteron, das in der zweiten Hälfte dieser Woche ansteigt. Wenn das passiert, werden Sie impulsiver, mutiger und wettbewerbsfähiger. Ihre Libido ist während der gesamten zweiten Woche hoch, aber wenn das Testosteron in die Höhe schnellen kann, steigert dies Ihre Libido noch weiter.

Ein Nachteil Ihrer Woche 2: Einige Frauen erleben in dieser Zykluswoche Angst oder größeren Stress, da ein hoher Östrogenspiegel eine übermäßige Erregung im Gehirn auslöst. Meditation, Yoga, moderate Aerobic-Übungen (wie zügiges Gehen) und Kamillentee tragen alle dazu bei, diese hormongetriebene Angst zu reduzieren.

Woche 3 Beginnt am Tag nach dem Eisprung und dauert 8 Tage (d. h. Tag 15 bis Tag 22 in einem 28-Tage-Zyklus): Progesteron erhöht Östrogen und Testosteron sinkt in der ersten Hälfte dieser Woche, dann steigt Östrogen wieder an

Deine Woche 3 ist wirklich ein Zweiteiler: In der ersten Hälfte kannst du eine „Pre-PMS“-Phase erleben. Die Symptome ähneln einer kürzeren, weniger intensiven Version des prämenstruellen Syndroms (PMS) und können Reizbarkeit, Müdigkeit und Niedergeschlagenheit umfassen. Wie bei PMS wird auch diese Prä-PMS-Phase durch das Absinken von Östrogen verursacht. Während sich die meisten Frauen bewusst sind, dass Östrogen einmal in ihrem Zyklus sinkt – in den sechs Tagen vor ihrer Periode –, wissen nicht viele, dass dies tatsächlich der Fall ist zwei Östrogen sinkt in jedem Zyklus (siehe Diagramm oben).

Glücklicherweise steigt das Östrogen in der zweiten Hälfte Ihrer Woche 3 wieder an, wodurch alle lästigen Prä-PMS-Symptome gestoppt werden, die Sie erlebt haben, was dazu beiträgt, Ihre Stimmung zu nivellieren.

Progesteron steigt während der Woche 3 an, und dabei verlangsamt es dich und macht dich ruhiger, vorsichtiger und ein bisschen neblig und körperlich müde. Denn Progesteron ist ein sedierendes Hormon. Wenn Sie empfindlich auf Progesteron reagieren, kann dies eine Zyklusphase sein, in der Sie Anfälle von Traurigkeit oder Weinen erleben.

In der dritten Woche macht Progesteron Lust auf fett- und kalorienreiche Lieblingsnahrungsmittel. Ihr Appetit ist auch größer und Sie haben häufiger Hunger, sodass Sie dazu neigen, mehr zu den Mahlzeiten zu essen und häufiger Snacks zu sich zu nehmen. All dies liegt daran, dass Ihr Körper denkt, dass Sie während des Eisprungs schwanger werden könnten, also möchte Progesteron, dass Sie genug für zwei essen.

Wenn Sie in dieser Zyklusphase zu wenig essen (weil Sie eine Mahlzeit ausgelassen oder zu wenig gegessen haben), riskieren Sie einen dramatischen Stimmungswandel, der Sie wütend oder traurig macht. Das liegt daran, dass viele Frauen in dieser Zykluswoche aufgrund von Progesteron empfindlicher auf Blutzuckersenkungen reagieren. Schon regelmäßiges Essen und die ersten Anzeichen von Hungergefühlen können Abhilfe schaffen und die Stimmung stabil halten.

Andere Nebenwirkungen von Progesteron: Es kann Verstopfung auslösen, da es die Verdauung verlangsamt, um Ihrem Körper zu helfen, mehr Nährstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, falls Sie schwanger werden. Und es führt zu Wassereinlagerungen, die vorübergehende Blähungen verursachen.

Auf der anderen Seite verbrennst du bis zu 30% mehr Fett, wenn du trainierst, dank der Kombination von Östrogen und Progesteron, die deinen Körper bei der Verwendung von Fett als Brennstoff effizienter macht. Bonus: Das Training reduziert hormongesteuerte Wassereinlagerungen, indem es Ihnen hilft, überschüssige Flüssigkeit auszuschwitzen.

Ihre Libido nimmt aufgrund von Progesteron tendenziell deutlich ab. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Sie sich mit demselben Hormon Ihrem Partner emotional näher fühlen, sodass Sie sich möglicherweise mehr umarmt und an den Händen halten.


Jawohl. Der Östrogenspiegel sinkt in den Wechseljahren. Dies ist ein natürlicher Übergang für alle Frauen zwischen 40 und 55 Jahren. Bei jüngeren Frauen, deren Eierstöcke entfernt werden, kann der Östrogenabfall abrupt erfolgen, was zu einer sogenannten chirurgischen Menopause führt.

Die Perimenopause ist die Übergangszeit vor der Menopause. In dieser Phase beginnt der erste natürliche Rückgang des Östrogenspiegels. Andere physiologische Veränderungen beginnen ebenfalls. Frauen, die die Perimenopause durchlaufen, können zusammen mit anderen Symptomen der Menopause eine Gewichtszunahme erfahren. Beispielsweise kann es zu unregelmäßigen Monatsblutungen, Hitzewallungen und vaginaler Trockenheit kommen.

Im Durchschnitt tritt die Menopause im Alter von 51 Jahren ein. Wenn dies der Fall ist, produziert der Körper einer Frau weniger Östrogen und Progesteron. Der Abfall des Östrogenspiegels in den Wechseljahren kann unangenehme Symptome verursachen, einschließlich:

Manche Frauen leiden unter Launenhaftigkeit. Das kann mit dem Verlust von Östrogen zusammenhängen oder nicht. Niedrigere Östrogenspiegel können auch das Risiko einer Frau für Herzerkrankungen, Schlaganfälle, Osteoporose und Frakturen erhöhen.


Eine weitere Ursache für einen hohen Testosteronspiegel bei Frauen ist die spät einsetzende angeborene Nebennierenhyperplasie. Die Nebennieren bewirken, dass Ihr Körper das empfindliche Gleichgewicht der Hormone in Ihrem Körper stört, was zu einem Überschuss an Testosteron führt. Ein Hormontest durch einen Arzt kann ausreichen, um dieses Problem zu diagnostizieren.

Diabetes kann auch einer der Schuldigen für Ihren hohen Testosteronspiegel sein. Diabetes ist eine komplizierte Krankheit, und der Zusammenhang zwischen Diabetes und Fettleibigkeit kann teilweise für diese Schwankungen des Testosteronspiegels verantwortlich sein. Die Symptome eines hohen Testosteronspiegels sind jedoch die gleichen wie bei den oben genannten Krankheiten – Ihren Diabetes unter Kontrolle zu halten ist eine Möglichkeit, alle Symptome zu bekämpfen, die Sie möglicherweise haben


Die Biologie der Beziehungsuntreue

Im Film Untreu, die viele als den Goldstandard unter den Filmen über Untreue betrachten, scheint Diane Lanes Charakter alles zu haben: ein schönes Haus, Kinder und einen gutaussehenden, wenn auch etwas langweiligen Ehemann (Richard Gere). Doch nach einer zufälligen Begegnung mit einem attraktiven jüngeren Mann (Olivier Martinez) stellt sie fest, dass sie untreu ist. Warum sollte sie die Stabilität ihrer einigermaßen glücklichen Ehe durch Betrug riskieren?

Es gibt viele Gründe, warum Menschen ihre Beziehung riskieren, indem sie Untreue begehen. Es könnte etwas über den Betrüger (seine Persönlichkeit oder ihr Selbstwertgefühl), etwas über die Beziehung (nicht befriedigend oder nicht erfüllend) oder etwas über die Situation (die Person hatte gerade die Chance) sein. Es können jedoch auch biologische und hormonelle Faktoren zugrunde liegen, die das Betrugsverhalten zumindest teilweise beeinflussen. (Siehe dieses Video zu "The Science of Cheating")

Hormone

Die Forschung hat einen Zusammenhang zwischen dem Beziehungsstatus und dem Testosteronspiegel von Männern identifiziert (Burnham et al., 2003). Insbesondere Männer, die in einer festen Liebesbeziehung waren, hatten einen um 21% niedrigeren Testosteronspiegel als Singles. In ähnlicher Weise fand eine separate Studie heraus, dass Männer mit einem höheren Testosteronspiegel ein größeres Interesse an Sex außerhalb ihrer Beziehungen angaben, was, sofern sein Partner nicht duldet, im Wesentlichen Betrug ist (McIntyre et al., 2006).

In einer Studie aus dem Jahr 2019 nahmen Forscher Speichelproben von 225 europäischen Männern mittleren Alters und fragten auch, ob sie in ihrer aktuellen Beziehung treu gewesen waren (Klimas et al., 2019). In der Stichprobe gaben 37,5% der Männer an, betrogen zu haben. Die Forscher fanden auch heraus, dass diejenigen, die Untreue begangen hatten, auch mit höherer Wahrscheinlichkeit einen höheren Testosteronspiegel hatten als diejenigen, die keinen Betrug gemeldet hatten. Diese Art von Effekten sind nicht nur auf Männer beschränkt: Die Forschung legt auch nahe, dass Frauen mit einem höheren Östrogenspiegel eher betrügen (Durante & Li, 2009).

Angesichts dieser Ergebnisse fragen Sie sich vielleicht über den Hormonspiegel Ihres aktuellen Partners. Obwohl es verlockend sein mag, heimlich ein Testkit zu verwenden, um den Testosteron- und Östrogenspiegel eines Partners zu bestimmen, müssen wir uns nicht all die Mühe machen, denn es gibt einen viel einfacheren Weg, den Hormonspiegel zu bestimmen. Wie? Indem wir den Stimmen unserer Partner zuhören (O’Connor, Re, & Feinberg, 2011). Männer mit tieferen Stimmen (z. B. Barry White, George Clooney, Morgan Freeman und andere) haben einen höheren Testosteronspiegel, während Frauen mit höheren Stimmen (z. B. Taylor Swift oder Katy Perry) mehr Östrogen haben. Wenn die Stimmlage mit dem Hormonspiegel zusammenhängt, kann dies auch mit Betrug zusammenhängen.

Es scheint, dass wir Untreue und Stimmlage intuitiv verbinden. In einer Studie hörten die Teilnehmer Audioclips von männlichen und weiblichen Stimmen, die digital so verändert wurden, dass sie eine höhere oder niedrigere Tonhöhe haben. Anhand ihrer Stimme gaben die Teilnehmer dann an, wie wahrscheinlich jede Person betrügen würde. Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer Männer mit maskulinen tiefen Stimmen und Frauen mit femininen hohen Stimmen als eher betrügen ansahen als Männer mit hohen Stimmen oder Frauen mit tiefen Stimmen. Obwohl tiefe männliche Stimmen in der Regel attraktiver sind, neigen Frauen, wenn sie eine langfristige Beziehung wünschen, aufgrund des wahrgenommenen Betrugspotenzials des Mannes dazu, die tiefen männlichen Stimmen zu vermeiden (O’Connor et al., 2014). Im Gegensatz dazu bevorzugten Frauen bei kurzfristigen Beziehungen, in denen Betrug weniger ein Thema ist, Männer mit maskulineren Stimmen.

Ovulationszyklus

Bei Frauen ist ihr Ovulationszyklus ein weiterer biologischer Faktor, der ihre Betrugswahrscheinlichkeit beeinflussen kann (Pillsworth &. Haselton, 2006). Insbesondere ist es wahrscheinlicher, dass Frauen betrügen, wenn sie am wahrscheinlichsten schwanger werden (d. h. wenn sie den Eisprung haben). Whoa: Das scheint eine absolut schreckliche Idee zu sein, also warum sollte das so sein? Evolutionär gesehen sollten Frauen den Wunsch haben, die bestmöglichen Gene (denken Sie an Channing Tatum, Jason Derulo oder Zack Efron) für ihre Nachkommen zu erhalten. Aber eine so sexy Gefährtin bleibt vielleicht nicht in der Nähe, um das Kind großzuziehen, also braucht sie einen stabileren Partner, der Sicherheit bietet (denken Sie an Phil von Moderne Familie) – aus diesem Grund kann eine Frau beschließen, zu betrügen, anstatt ihren Hauptpartner ganz aufzugeben. Wenn eine Frau sich in einer Beziehung mit einem Partner von geringerer Qualität befindet (denken Sie an Napoleon Dynamite), wird sie daher betrügen, wenn sie am fruchtbarsten ist, damit ihre Nachkommen von besseren Genen profitieren. Natürlich wäre die Hoffnung hier, dass der alte Napoleon es nicht herausfinden würde.

Diese biologischen Einflüsse mögen es so klingen lassen, als könnte eine Person nicht anders, als zu betrügen, weil sie oder sie ihren Hormonen ausgeliefert ist. Das ist jedoch nicht was die Forschung zeigt. Wenn Biologie Schicksal wäre, dann wäre jeder Mann mit hohem Testosteronspiegel und jede Frau mit hohem Östrogenspiegel ein Serienbetrüger, was eindeutig nicht der Fall ist. Hormone können den Widerstand eher erschweren, aber Menschen haben die Fähigkeit, sich ihrer selbst bewusst zu sein und sich selbst zu reflektieren, und sollten daher für ihre eigenen Entscheidungen verantwortlich gemacht werden.

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Burnham, T.C., Chapman, J.F., Gray, P.B., McIntyre, M.H., Lipson, S.F., & Ellison, P.T. (2003). Männer in festen, romantischen Beziehungen haben einen niedrigeren Testosteronspiegel. Hormone und Verhalten, 44(2), 119–122.

Durante, K. M. und Li, N. P. (2009). Östradiolspiegel und opportunistische Paarung bei Frauen. Biologiebriefe, 5, 179-182.

Klimas, C., Ehlert, U., Lacker, T.J., Waldvogel, P., &. Walther, A. (2019). Höhere Testosteronspiegel werden bei Männern mit untreuem Verhalten in Verbindung gebracht. Biologische Psychologie, 146.

McIntyre, M., Gangestad, S.W., Gray, P.B., Chapman, J., Burnham, T.C., O’Rourke, M.T., & Thornhill, R. (2006). Eine romantische Beteiligung senkt oft den Testosteronspiegel von Männern – aber nicht immer: Die moderierende Rolle des sexuellen Interesses von Extrapaaren. Zeitschrift für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie, 91(4), 642-651.

O’Connor, J., Re, D., &. Feinberg, D. (2011). Die Stimmlage beeinflusst die Wahrnehmung sexueller Untreue. Evolutionspsychologie, 9, 64-78.

O’Connor, J. J. M., Pisanski, K., Tigue, C. C., Fraccaro, P. J., & Feinberg, D. R. (2014). Die Wahrnehmung des Untreuerisikos sagt die Präferenzen von Frauen für eine niedrige männliche Stimmlage in kurzfristigen gegenüber langfristigen Beziehungskontexten voraus. Persönlichkeit und individuelle Unterschiede, 56, 73–77.

Pillsworth, E.G., & Haselton, M.G. (2006). Männliche sexuelle Attraktivität sagt unterschiedliche ovulatorische Verschiebungen in der weiblichen Extra-Paar-Anziehung und der männlichen Partnerbindung voraus. Evolution und menschliches Verhalten, 27(4), 247-258.


Symptome von Testosteronmangel

Dennoch verschreiben Ärzte die Anwendung weiterhin off-label, und die Pharmaindustrie hat sie sicherlich nicht davon abgehalten. Zu den von ihnen genannten Symptomen gehören:  

  • vermindertes sexuelles Vergnügen
  • verminderte Empfindlichkeit von Brust- und Genitalgewebe
  • verminderte Orgasmusreaktion
  • verminderte Libido
  • wenig Energie
  • Depression

Wenn Sie eines dieser Symptome über einen längeren Zeitraum haben und es Sie persönlich belastet, sollten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Gynäkologen oder Hausarzt sprechen. Wenn sie Ihnen nicht helfen können, können sie Sie möglicherweise an einen anderen Arzt überweisen, der sich auf die weibliche Sexualfunktion spezialisiert hat, oder an einen anderen Sexualexperten.

Testosteronersatz jedoch – erhältlich in oralen Östrogen-Androgen-Kombinationen, injizierbaren und implantierbaren Formen und in zusammengesetzten Testosteroncremes – ist möglicherweise nicht die Antwort. Und die Wahrheit ist, dass es keine tatsächliche Metrik gibt, anhand derer Ärzte messen und bestimmen können, ob Ihr Testosteronspiegel "niedrig" ist oder nicht.

Zum Glück gibt es heutzutage so viele Möglichkeiten. Und die North American Menopause Society hat sogar eine kostenlose App namens MenoPro zusammengestellt, die die Gesundheitsgeschichte einer Frau untersucht und Anleitungen bietet, was Frauen tun können.

Am Ende ist das Beste, was Sie tun können, Due Diligence. Machen Sie Ihre eigenen Recherchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Berücksichtigen Sie alle Risiken und Vorteile.


Sexualität, Gender und Gerechtigkeit

Im Februar 2020 reichten die Familien von drei Cisgender-Mädchen eine Bundesklage gegen die Connecticut Association of Schools, die gemeinnützige Connecticut Interscholastic Athletic Conference und mehrere Bildungsausschüsse des Bundesstaates ein. Die Familien waren verärgert darüber, dass Transgender-Mädchen in High-School-Ligen gegen Cisgender-Mädchen antraten. Sie argumentierten, dass Transgender-Mädchen im High-School-Sport einen unfairen Vorteil haben und gezwungen werden sollten, in Jungenteams zu spielen.

Konservative im ganzen Land sind auf die Frage gesprungen. Generalstaatsanwalt Merrick Garland wurde während seiner Anhörung im letzten Monat zu diesem Thema unter Druck gesetzt. Bundesstaatliche Gesetzgeber im ganzen Land drängen Gesetze, die Trans-Mädchen zwingen würden, in Jungenteams anzutreten. Bei der Beschreibung des Connecticut-Falls in der Wallstreet Journal, Die Meinungsschreiberin Abigail Shrier brachte ein repräsentatives Argument zum Ausdruck: Wenn Transgender-Mädchen in Mädchen-Sportteams gegeneinander antreten, schrieb sie, &ldquo[cisgender]-Mädchen können &rsquot gewinnen.&rdquo

In der Stellungnahme wurde die Tatsache ausgelassen, dass zwei Tage nach Einreichung der Klage in Connecticut durch die Familien der Cisgender-Mädchen eines dieser Mädchen eines der in der Klage genannten Transgender-Mädchen bei einer Meisterschaft des Bundesstaates Connecticut besiegte. Es stellt sich heraus, dass Cisgender-Mädchen gewinnen können, wenn Transgender-Mädchen in Mädchen-Sportteams spielen. Tatsächlich sind die überwiegende Mehrheit der weiblichen Athleten cisgender, ebenso wie die überwiegende Mehrheit der Gewinner. Es gibt keine Epidemie von Transgender-Mädchen, die den weiblichen Sport dominieren. Versuche, Transgender-Mädchen zu zwingen, in den Jungenteams mitzuspielen, sind skrupellose Angriffe auf bereits marginalisierte Transgender-Kinder, und sie gehen kein echtes Problem an. Sie sind unwissenschaftlich und würden sowohl Cis- als auch Transgender-Jugendlichen ernsthafte psychische Schäden zufügen.

Richtlinien, die es Transgender-Athleten erlauben, in Teams zu spielen, die ihrer Geschlechtsidentität entsprechen, sind nicht neu. Die Olympischen Spiele haben seit 2004 transinklusive Richtlinien, aber ein einziger offener Transgender-Athlet muss sich noch qualifizieren. Kalifornien hat 2013 ein Gesetz verabschiedet, das es Trans-Jugendlichen erlaubt, in einem Team zu konkurrieren, das ihrer Geschlechtsidentität entspricht, es gab keine Probleme. U SPORTS, Kanadas Äquivalent zur US-amerikanischen National Collegiate Athletic Association, hat es Transgender-Athleten in den letzten zwei Jahren ermöglicht, mit dem Team zu konkurrieren, das ihrer Identität entspricht.

Die Vorstellung, dass Transgender-Mädchen einen unfairen Vorteil haben, kommt von der Idee, dass Testosteron körperliche Veränderungen wie eine Zunahme der Muskelmasse verursacht. Aber Transgender-Mädchen sind nicht die einzigen Mädchen mit einem hohen Testosteronspiegel. Schätzungsweise 10 Prozent der Frauen haben ein polyzystisches Ovarialsyndrom, das zu erhöhten Testosteronspiegeln führt. Sie sind nicht vom Frauensport ausgeschlossen. Transgender-Mädchen mit Pubertätsblockern haben dagegen einen vernachlässigbaren Testosteronspiegel. Doch diese staatlichen Gesetzentwürfe würden sie zwingen, mit den Jungen zu spielen. Außerdem ist der sportliche Vorteil, den Testosteron verleiht, mehrdeutig. Wie Katrina Karkazis, Senior Visiting Fellow und Expertin für Testosteron und Bioethik an der Yale University erklärt, &bdquoStudien zum Testosteronspiegel bei Sportlern zeigen keinen klaren, konsistenten Zusammenhang zwischen Testosteron und sportlicher Leistung. Manchmal wird Testosteron mit einer besseren Leistung in Verbindung gebracht, aber andere Studien zeigen schwache oder keine Verbindungen. Und wieder andere zeigen, dass Testosteron mit einer schlechteren Leistung in Verbindung gebracht wird. Die Prämissen der Rechnungen haben keine wissenschaftliche Gültigkeit.

Die Behauptung, dass Transgender-Mädchen im Sport einen unfairen Vorteil haben, vernachlässigt auch die Tatsache, dass diese Kinder auf fast jede andere erdenkliche Weise gegen sie gestapelt sind. Sie leiden unter häufigeren Mobbing-, Angst- und Depressionsraten, die es ihnen erschweren, zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen. Sie haben auch höhere Raten von Obdachlosigkeit und Armut aufgrund der gemeinsamen Erfahrungen mit der Ablehnung durch die Familie. Dies ist wahrscheinlich einer der Hauptgründe dafür, warum wir so wenige Transgender-Athleten im Hochschulsport und keine bei den Olympischen Spielen sehen.

Abgesehen davon, dass der sportliche Vorteil von Transgender zweifelhaft ist, wäre die Durchsetzung dieser Gesetze bizarr und grausam. Idahos H.B. 500, das unterzeichnet wurde, aber derzeit eine einstweilige Verfügung gegen seine Durchsetzung hat, würde es den Menschen im Wesentlichen ermöglichen, Studenten der Lüge über ihr Geschlecht zu beschuldigen. Diese Schüler müssten dann ihr Geschlecht unter anderem durch eine invasive Genitaluntersuchung oder Gentests „beweisen&rdquo. Und was passiert, wenn ein Kind mit XY-Chromosomen, aber einer Vagina zurückkommt (wie es bei Menschen mit vollständigem Androgen-Unempfindlichkeitssyndrom der Fall ist)? Spielen sie in der Jungenmannschaft oder in der Mädchenmannschaft? Dies ist nur eine von mehreren Bedingungen, die eine solche Sexualpolizei unmöglich machen würden.

Es ist erwähnenswert, dass dies nicht das erste Mal ist, dass Menschen versucht haben, den Erfolg von Sportlern aus marginalisierten Minderheiten auf der Grundlage unausgereifter Behauptungen der „Wissenschaft“ zu diskreditieren Auswirkungen ihrer harten Arbeit und Ausbildung.

In letzter Zeit haben einige sogar auf Zeiten von "getrennt, aber gleich" zurückgegriffen und vorgeschlagen, dass Transgender-Athleten in ihre eigenen Ligen gezwungen werden sollten. Neben all den Gründen, warum dies unnötig ist, die ich bereits erläutert habe, ist es auch ungerecht. Wie wir aus den Frauensportligen gelernt haben, ist getrennt nicht gleich. Sportlerinnen haben immer wieder mit weniger Auszeichnungen, weniger Presseberichterstattung und geringerer Bezahlung zu kämpfen. Eine Transgender-Sportliga wäre zweifellos von den gleichen Problemen geplagt.

Jenseits des Traumas der Geschlechtsprüfungen würden diese Rechnungen den Transgender-Jugendlichen weiteren emotionalen Schaden zufügen. Wir haben zwar eine Epidemie von Transgender-Mädchen gesehen, die Sportligen dominieren, aber wir haben hohe Raten von Angstzuständen, Depressionen und Selbstmordversuchen gesehen. Untersuchungen haben ergeben, dass eine der Hauptursachen für diese psychischen Gesundheitsprobleme die Ablehnung der Geschlechtsidentität einer Person ist. Wenn trans-Jugendliche gezwungen werden, in Sportmannschaften zu spielen, die nicht zu ihrer Identität passen, werden diese Unterschiede noch verschlimmert. Es ist eine klassische Form der Transgender-Konversionstherapie, eine diskreditierte Praxis, bei der versucht wird, Transgender-Menschen dazu zu bringen, cisgender und geschlechtskonform zu sein.

Obwohl dies für Cisgender-Leute schwer zu verstehen sein kann, stellen Sie sich vor, dass Ihnen jemand gesagt hat, dass Sie ein anderes Geschlecht sind, und Sie dann gezwungen haben, während Ihrer gesamten Schuljahre in der Sportmannschaft dieses Geschlechts zu spielen. Sie sind wahrscheinlich unglücklich und verwirrt.

Als Kinderpsychiaterin verbringe ich viel Zeit mit Kindern. Sie haben viele Sorgen im Kopf: Mobbing, sexuelle Übergriffe, Scheidung der Eltern, Sorgen, die sie für das College gewonnen haben. Worüber sie sich keine Sorgen machen, sind Transgender-Mädchen, die in Sportmannschaften von Mädchen spielen.

Der Gesetzgeber muss an den Themen arbeiten, die sich wirklich auf junge Menschen und Frauensportarten auswirken, weniger Gehalt für weibliche Sportlerinnen, weniger Medienberichterstattung über Frauensportarten und kulturelle Umgebungen, die zu hohen Abbrecherquoten für verschiedene Sportlerinnen und Sportler führen, anstelle von Herstellungsproblemen und "Lösungen", die den Kindern schaden, von denen wir ausgehen zu schützen.

Sie sind Wissenschaftler mit den Schwerpunkten Neurowissenschaften, Kognitionswissenschaften oder Psychologie? Und haben Sie einen aktuellen Peer-Review-Artikel gelesen, über den Sie gerne schreiben würden? Bitte senden Sie Vorschläge an den Mind Matters-Editor Gareth Cook. Gareth, ein mit dem Pulitzer-Preis ausgezeichneter Journalist, ist der Serienredakteur von Beste amerikanische Infografiken und kann unter garethideas AT gmail.com oder Twitter @garethideas erreicht werden.

ÜBER DIE AUTOREN)

Jack Turban ist Fellow in Kinder- und Jugendpsychiatrie an der Stanford University School of Medicine, wo er die psychische Gesundheit von Transgender-Jugendlichen erforscht. Sein Schreiben ist in der . erschienen New York Times, das Washington Post, das Los Angeles Zeiten, und mehr. Folgen Sie ihm auf [email protected]_turban.